Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
691 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 21.30g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Каждый День Заменитель Сухих Сливок, Кофе. Lunch: Челны Холод Мороженое Вафельный Стаканчик Фисташка. Dinner: Tess Зелёный Чай, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Viola Сыр Плавленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaBas's Weight History
|