Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 55.32g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: RED Dark Chocolate Orange And Almond , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Первым Делом Огурчики Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlandareva's Weight History
|