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Comienzo de nuevo en serio apuntado todo, tengo que llegar al objetivo si o si. Vamooooossddd
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99.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1609 kcal
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Fat: 54.75g | Prot: 78.31g | Carbs: 188.47g.
Breakfast: Café con Leche de Soja, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Snacks/Other: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Guacamole Hacendado, Bimbo Pan de Molde, Dulcesol Pan de Leche, Hacendado Bebida Energética Light , Hacendado Te Sabor Mango Cero, Milbona Queso Fresco Granulado. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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