Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 119.17g | Carbs: 92.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|