Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
806 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 30.94g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Гранат, Агуша Каша Молочная Рисовая с Яблоком и Грушей. Lunch: Фрутоняня Каша Безмолочная 5 Злаков с Яблоком, Бананом и Клубникой . Dinner: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Уха. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|