Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1938 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 115.52g | Carbs: 215.87g.
Breakfast: Теремок Гречка Сухая в Порционном Пакетике , Сыр, Baladna Молоко 1%. Lunch: Bucheron Белый Шоколад с Малиной, Картофель, Котлета Говяжья, Теремок Гречка Сухая в Порционном Пакетике , Baladna Молоко 1%. Dinner: Помидоры, Теремок Гречка Сухая в Порционном Пакетике , Говядина Постная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|