Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 59.89g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Хурма, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Востряково Сало Копченое, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Банан, Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|