Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 29.13g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Своя Линия Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Квашеная Капуста, Свеклы, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Яйцо. Dinner: Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iryna Green's Weight History
|