Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 140.38g | Carbs: 185.63g.
Breakfast: Мёд, Блины на Молоке, Яйцо, Овсяная Крупа, Яготинське Масло Сливочное 73%, Молокія Творог 0,2%, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Домашняя, Куриные Котлеты, Яйцо, Гречневая Крупа, Растительное Масло, Яготинське Масло Сливочное 73%. Dinner: Хлеб Черный, Яйцо, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Молокія Творог 0,2%, Финик, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|