Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
125.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2010 kcal
|
Fat: 101.35g | Prot: 73.20g | Carbs: 202.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Ашан Хлеб Французский. Lunch: Каждый День Творог 5% , С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Макароны. Dinner: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Ашан Хлеб Французский, Сладуница Конфеты Самый Умный, Искренне Ваш Сметана 15%, Каждый День Творог 5%, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Хайнц Соус Цезарь, Billa Сыр Черный Герцог. Snacks/Other: Вкуссвилл Крендельки Слоёные с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Isadora_Kirey's Weight History
|