Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 30.80g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Картофель Отварной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Сало, Чай с Молоком, Тортьяна Торт Бельгийский Шоколад, Milka Конфеты с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|