|
-25 кг за год и -18 с апреля 2020... Эге-гей....🤒😷
|
115.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 39.30g | Carbs: 224.30g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Пицца с Ветчиной и Грибами, Слобода Майонез, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами. Dinner: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|