|
Заболела....
|
115.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2077 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 93.94g | Carbs: 165.50g.
Breakfast: Слобода Майонез, Белый Хлеб, Омский Бекон Сервелат. Lunch: Русская Нива Наполеон Классический. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лещ Горячего Копчения. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|