Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 73.79g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Native Açúcar Demerara, Café, Taeq Ovo Orgânico. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Antepasto de Berinjela. Dinner: Antepasto de Berinjela, Cepêra Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Hellmann's Ketchup, Qualitá Repolho Verde, Subway Cebola, Subway Tomate, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Snacks/Other: Leão Chá de Capim-Cidreira, Oba Mix de Frutas Secas, Italac Leite Condensado , Kefir de Leite Desnatado, Chá Gelado Não Adocicado, Santa Luzia Cranberry Desidratado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cib.rocha7's Weight History
|