Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 43.09g | Carbs: 255.68g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Кабачок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ашан Сухарики Сдобные , Торговая Площадь Цезарь Салат. Dinner: Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина, Молочный Коктейль, Ikea Хот-Дог, Слабое Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок. Snacks/Other: Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|