Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 76.95g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле. Lunch: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Лук, Морковь, Куриные Грудки, Картофель Отварной. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Snacks/Other: Beauty.Fit Протеиновые Пирожные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|