ㅓㅜㅑ
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55 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1399 kcal
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Fat: 47.03g | Prot: 78.64g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 고베이커리 고뱅쿠키 (클래식월넛초코칩). Lunch: 들기름, 고사리나물, 우둔살, 동원 쎈쿡 100% 현미밥. Dinner: 전어회, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 쌀빵. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Comments
26 Oct 20 by member: jenny3088
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26 Oct 20 by member: jihyo kim
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우리..치팅 같이 했던가여?? 😆
토탈 500g 더 올라간 즤가 있으니까 약간의 위안 삼으시고욬ㅋㅋㅋ
즐거웠으니, 힘차게 빡!! 뽜악!! 할 기운을 얻은걸로 생각하고 갑시다~~감량길 다시 가즈~아!! 🏋♀️
27 Oct 20 by member: jin1226
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진님 제가 일요일에 치케먹고 입터져서 마카롱 한상자를 순삭하는 거대치팅을 했습니다용~ ㅋㅋㅋㅋ 꺄륵
27 Oct 20 by member: jihyo kim
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흑...전 요새 간식을 야곰야곰....넘 먹어요;; 일단 유지로 수정했는데, 몸무게도 야곰야곰 🙀😹
27 Oct 20 by member: 목표는 식스팩♥
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저는 사진 찍는 것 외에는 먹는것도 없는데 증량 참 쉬워요😂😂😂😂 흑흑 가을이라 입맛도나봐유 ㅋㅋ
27 Oct 20 by member: jihyo kim
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jihyo kim's Weight History
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