Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
611 kcal
|
Fat: 10.30g | Prot: 44.41g | Carbs: 89.59g.
Lunch: Медовый Край Мёд Разнотравье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Щи из лечо. Dinner: Пятерочка Банан, Just Fit High Whey Protein-Hot Caramel, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynushka🐉's Weight History
|