Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 57.35g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Каждый День Тесто Слоёное Дрожжевое, Котлета Домашняя, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Ермолино Котлеты Деревенские, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок светлая's Weight History
|