Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
51 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 78.45g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Вдохновение Шоколад Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленый Сыр, Минтай Запечённый, Чечевица Вареная, Ашан Мандарин, Золотой Колобок Владимирская Баранка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . Lunch: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya5832's Weight History
|