Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 48.58g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто, Кофе с Молоком, Иваси Иваси, Картофельное Пюре. Lunch: Виноград Дамские Пальчики, Чай, Варенье, Обычные Блины, Щи Кислые. Dinner: Яшкино Конфеты Ярче, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Минскхлебпром Хлеб Водар, Минтай в Сметане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|