Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1890 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 143.87g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Смородина Красная, Chikalab Батончик Тирамису, Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Персик. Lunch: Cybermass Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Мандарины, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi6415's Weight History
|