Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1443 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 101.04g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: Ашан Киви, Дыня, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Козий Сернурский Халумис. Lunch: Полезные Продукты Мусс Йогуртовый с Черникой, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Grow Food Скрэмбл, Мегамарт Авокадо. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|