orchidee.68's Journal, 19 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
87.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 October 2020:
1601 kcal Fat: 68.69g | Prot: 82.62g | Carbs: 142.48g.   Breakfast: Ker Cadelac Madeleine Cœur Fraise, CelliFlore Thé Brûle Graisse, Bonabio Graine de Chia, Carrefour Bio Muesli Floconneux, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Pommes Gala. Lunch: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Petit Billy Fromage de Chèvre , Carrefour Baguette Rustique,  Rosbeef, Picard Courgettes en Rondelles Bio, Picard Trio de Poivrons, Picard Oignons Rouges Émincés. Dinner: Stoeffler Saucisse de Strasbourg,  Saucisse de Francfort, Clavière Saucisse Montbelliard IGP, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Saint Alby Saucisson à l'ail, Heineken Bière, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite. Snacks/Other: Clémentines,  Banane. more...
2127 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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