Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
114.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 60.56g | Carbs: 117.12g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Травяной Концентрат. Dinner: Lambrusco Вино Lambrusco Muzzetti 0.75, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Китайская Капуста, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Naumova's Weight History
|