얼마만의 45!
|
45.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 61.78g | Carbs: 94.23g.
Lunch: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리치킨. Dinner: 노브랜드 포 쌀국수육수, 대파, 대파, 두부, 팽이버섯, 애호박, 달걀. Snacks/Other: 청우 초코파이 찰떡, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
대단하십니다👏👏👏죽기전 45찍어볼수 있을지^^
13 Oct 20 by member: Yuri유리
|
13 Oct 20 by member: wjwjwjwjwj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wjwjwjwjwj's Weight History
|