angarave's Journal, 12 Oct 20

Desde 2010 (25 años) que no pesaba 63 kg
63.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1237 kcal Fat: 49.46g | Prot: 55.74g | Carbs: 143.30g.   Breakfast: Leche Semidesnatada, Soprole Yoghurt Natural (155g), Quaker Cuadritos de Avena. Lunch:  Mostaza Dijon, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, San Jose Jurel al Natural, Unimarc Empanada de Pino. Dinner: Papa John's Pizza Vegetariana. Snacks/Other: Regimel Frutillas, Nestlé Coffee-Mate Original. more...
2048 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

58 Supporters    Support   

Comments 
Excelente, felicitaciones 🥰🤗😍 
12 Oct 20 by member: Marielitta
Gracias por las buenas vibras, antes pensaba que era imposible volver a mi peso pre 30 años, pero se puede con perseverancia, también tengo que reconocer que la aplicación me ha ayudado mucho a ser más consiente de lo que como y a ser más ordenada...ahora a mantener lo logrado :) 
12 Oct 20 by member: angarave
Felicidades!!  
12 Oct 20 by member: yuno78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


angarave's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.