Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
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56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2020:
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1123 kcal
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Fat: 53.97g | Prot: 47.08g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Balocco Vita Mia con Malto d'orzo. Lunch: Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Tacchino. Dinner: Coop Uva Sultanina, Selex Miele, Scotti Gallette di Riso , Mandorle. more...
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steady weight
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