Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
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87.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1739 kcal
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Fat: 106.08g | Prot: 113.64g | Carbs: 81.04g.
Breakfast: Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Aoste Quart de Jambon, Café, Pain Grillé. Lunch: Saint Azay Chorizo Fort, Soupe à Papa, Café. Dinner: Crevette, Fromage Gorgonzola, Leader Price Mimolette en Tranches, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Saucisses Cocktail, Pain Blanc, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Il faut se rendre à l'évidence, on a beau faire du sport en brulant bien plus de calories qu'ingurgitées, quand on mange un boeuf bourguignon, on mange un boeuf bourguignon, et ça se voit sur la balance...
08 Oct 20 by member: llaurent33
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