Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 76.27g | Carbs: 213.73g.
Lunch: Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Casino Fromage Blanc, Picard Petits Pains aux Figues, Crème Fraîche Épaisse, Herta Lardons Fumés, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Surimi, Tomates. Dinner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Saint Eloi Laitue Iceberg, Purée de Pommes de Terre (Frais), Viande de Canard. Snacks/Other: Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Casino Fromage Blanc, Clémentines, Muffin aux Pépites de Chocolat. more...
|
|
1464 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
Comments
08 Oct 20 by member: super nadd
|
Merci Nadège je suis contente car je reprend doucement .
08 Oct 20 by member: domi91000
|
08 Oct 20 by member: super nadd
|
Tu es sur une bonne pente Domi, c'est super !
08 Oct 20 by member: mg4989
|
08 Oct 20 by member: domi91000
|
08 Oct 20 by member: sarah binlo
|
Merci Sarah , je suis les conseils d’Offelli et ça fonctionne .
08 Oct 20 by member: domi91000
|
Et oui je ne suis pas étonnée, comme quoi c'est vraiment un.metier. bonne soiree
08 Oct 20 by member: sarah binlo
|
Oui Sarah c’est un métier et chacun son métier .
09 Oct 20 by member: domi91000
|
Je vois que tu reprends 🤗☺️ à 47 c'était limite pour ta santé. J'espère que ta fille va bien. Plein de courage à toi.
15 Nov 20 by member: sootango
|
Merci oui elle va mieux et oui j’étais plus que limite mais pas évident de reprendre c’est dur .
15 Nov 20 by member: domi91000
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domi91000's Weight History
|