Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 64.08g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Омлет с Помидорами, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Доброе Дело Пельмени Говяжьи. Dinner: Помидоры, Coeur Du Nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Котлеты Курино-Картофельные, 4 Сезона Баклажаны Запеченные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Крымский Десерт Рахат-Лукум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мама Тимофея's Weight History
|