|
Оба на- опять прибавка!
|
99 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 74.02g | Carbs: 188.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Райхан Батон , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Кофе с Молоком, Фасоль (без Соли, Отварная), Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гост Пломбир, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свинина Тушеная, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|