Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 65.57g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Бананом, Рис Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Омлет с Помидорами, Coeur Du Nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта. Dinner: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом, Coeur Du Nord Сыр Мягкий Бюш в Прованских Травах из Козьего Молока, Помидоры, Котлеты Курино-Картофельные. Snacks/Other: Банановые Панкейки, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мама Тимофея's Weight History
|