Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
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130 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2020:
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2266 kcal
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Fat: 72.97g | Prot: 134.42g | Carbs: 250.29g.
Breakfast: Beurre (Salé), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Lunch: Côtelette de Porc, Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Pommes Gala, Baguette. Dinner: Crevette, Carrefour Blanc de Poulet, Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Knorr Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Baguette. more...
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Losing 4.0 kg a Week
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LoTheGeek's Weight History
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