Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 70.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
2722 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 108.37g | Carbs: 281.18g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: SPAR Торт Сметанный, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Ватрушка с Творогом, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Йола Пельмени по-Татарски, Балтимор Кетчуп Адмирал, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|