Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
113.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
2780 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 101.62g | Carbs: 402.08g.
Breakfast: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом Новый. Lunch: Торт, Спрайт Спрайт, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная. Dinner: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|