Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1351 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 72.38g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Избенка Сыр Алтайский Полутвёрдый . Lunch: Грудка Индейки, Пиканта Аджика Домашняя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Фрутоняня Морс Ягодный, Twix Twix Солёная Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pvikysika's Weight History
|