list73d's Journal, 25 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
71.5 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 71.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2020:
1632 kcal Fat: 73.17g | Prot: 75.92g | Carbs: 167.16g.   Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом, SPAR Ватрушка с Творогом, Jacobs Кофе Растворимый. more...
450 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


list73d's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.