Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 65.35g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Куриный Фарш, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Lunch: Буженина, Сыр Российский. Dinner: Пастила, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|