Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 92.80g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Pringles Чипсы Сметана и Лук, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Теремок Борщ Постный, МЖК Горчица Столичная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Геркулес Зерновой Хлеб, Лукоморье Икра Трески , Mentos Жевательная Резинка, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LionsFather's Weight History
|