Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 75.63g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Майонез, Конфета, Оладьи, Сгущенка, Макароны Отварные. Dinner: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Буше Чай Матча Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|