16h ayuno
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56.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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2780 kcal
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Fat: 195.95g | Prot: 148.55g | Carbs: 95.09g.
Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, RealValle Chistorra, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana. Dinner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Choví Ajonesa, Hacendado Cortezas de Cerdo, Vino Cabernet Sauvignon, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Snacks/Other: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Papas Fritas, Natillas de coco, Hacendado Cortezas de Cerdo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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