Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2703 kcal
|
Fat: 109.67g | Prot: 109.61g | Carbs: 309.90g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Кукуруза Деликатесная. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лимонад, Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|