Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
125 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2128 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 136.51g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов , Быстров Каша Овсяная с Малиной, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколадница Ролл Цезарь, Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Макароны Отварные , Хачапури ПП. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|