Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
2698 kcal
|
Fat: 115.53g | Prot: 163.84g | Carbs: 265.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Baladna Молоко 1%, Авокадо Авокадо. Lunch: Baladna Молоко 1%, Чистая Линия Творог 12%, Магнит Банан, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Магнит Банан, Baladna Молоко 1%, Ашан Гранат, Магнит Банан, Магнит Банан, Чистая Линия Творог 12%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|