Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
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101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 42.05g | Prot: 55.73g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Café Expresso, Alpro Lait de Coco, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Gerblé Galette de Maïs, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Steak Haché 5%, Marque Repère Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Dinner: Findus Filet de Cabillaud, Marque Repère Carottes Extra Fines, Bio Village Chocolat Noir Menthe , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Snacks/Other: Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Bio Village Chocolat Noir Menthe , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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steph.bar's Weight History
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