Na Hauptsache der Pfeil zeigt nach Unten. 😉 Einen schönen Tag wünsche ich euch.
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112.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2094 kcal
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Fat: 93.95g | Prot: 70.35g | Carbs: 234.74g.
Breakfast: Grafschafter Goldkrüstchen, Dulano Geflügel-Salami, Crefée Mit Feinen Kräutern, Dulano Leberwurst Fein. Lunch: Mayonnaise, Iglo Backfisch-Stäbchen, Edeka Reibekuchen. Snacks/Other: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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