Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
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55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1291 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 53.48g | Carbs: 156.21g.
Breakfast: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Vitasoya Soyadrink, Eurospin Frollini ai Cereali senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Eurospin Frollini ai Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Miele, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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1734 kcal
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Exercise:
tapis roulant Diadora - 1 hour and 34 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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