Liliancarla's Journal, 24 Aug 20

Eba!!!!🙌🙌🙌
78.1 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1563 kcal Fat: 75.17g | Prot: 101.65g | Carbs: 117.80g.   Breakfast: Sabor da Nata Manteiga com Sal, Bauducco Toast Integral , Giants Isolate Blend Protein . Lunch:  Laranja Pêra, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada,  Feijão Carioca,  Abobrinha Cozida,  Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sabor da Nata Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo,  Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Estrela Salsicha Aperitivo, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada. Snacks/Other: Padaria Sonho Recheado de Creme, Sabor da Nata Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo. more...
Losing 1.8 kg a Week

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