Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 82.74g | Carbs: 72.46g.
Breakfast: Милка Шоколад Абрикос и Фундук, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: ВкусВилл Яблоко Садовое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Троекурово Биточки Куриные, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Помидоры, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2%, King Protein Casein Protein. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chausova87's Weight History
|